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Sesiones

Sesiones privadas de yoga y meditación online.

Uno a uno, 100 % online, en español o en inglés. El mismo precio vivas donde vivas.

No necesitas experiencia ni una rutina perfecta. Solo un espacio tranquilo, una pantalla y las ganas de dedicarte un rato.

  • Meditación guiada privada · 29 €
  • Vinyasa yoga privado · 39 €
  • Kriya yoga privado · 45 €
Madeleine en una postura de yoga sobre un muelle en la laguna, bajo las palmeras

Elige tu práctica

Reserva una sesión suelta o un bono de cuatro. Después de reservar, acordamos la hora contigo.

Madeleine meditando sobre un muelle en la laguna al atardecer
40 minOnline · 1:1Español o inglés

Meditación guiada privada

Una práctica guiada y tranquila para calmar la mente, respirar con más conciencia y volver al momento presente. No necesitas experiencia.

29 €por sesión
Reservar · 29 €
4 sesiones · 104 €Reservar
Madeleine en una postura de yoga sobre un muelle de madera junto a una laguna
60 minOnline · 1:1Español o inglés

Vinyasa yoga privado

Una práctica fluida que une respiración y movimiento, adaptada a tu nivel, a tu cuerpo y a tu energía de ese día.

39 €por sesión
Reservar · 39 €
4 sesiones · 140 €Reservar
Madeleine en un estiramiento lateral sobre un muelle junto a la laguna al atardecer
60 minOnline · 1:1Español o inglés

Kriya yoga privado

Una práctica más profunda que combina respiración, movimiento, concentración y meditación para cultivar el enfoque y la conciencia interior.

45 €por sesión
Reservar · 45 €
4 sesiones · 160 €Reservar

Cómo se reserva

  1. 01

    Reserva y paga

    Elige tu sesión o bono y paga de forma segura con Stripe.

  2. 02

    Agenda

    En menos de 48 horas recibes un correo personal para acordar la hora en tu zona horaria.

  3. 03

    Practica

    Conéctate a tu videollamada privada desde casa. Solo necesitas un espacio tranquilo y, para yoga, una esterilla.

Cada sesión incluye

  • Una práctica privada uno a uno, adaptada a tu nivel y a cómo te sientes
  • Guía en español o en inglés, como prefieras
  • Un enlace de videollamada privada, enviado por correo
  • Cambio o cancelación gratis hasta 24 horas antes

Las sesiones de Happy Spirit son prácticas de yoga y meditación para el bienestar. No son psicoterapia, tratamiento médico ni sustituyen la ayuda profesional. Cuéntanos cualquier lesión o condición de salud antes de practicar.

Preguntas

¿Necesito experiencia?

No. Cada sesión se adapta a tu nivel, desde principiante total hasta practicante habitual.

¿Qué práctica elijo?

Meditación si quieres calmar la mente y respirar; vinyasa si te apetece movimiento fluido; kriya si buscas una práctica más profunda de respiración, concentración y meditación. Si dudas, escríbenos y te ayudamos a elegir.

¿Cómo funcionan los bonos de cuatro?

Pagas una vez y agendamos contigo tus cuatro sesiones de la misma práctica, en los horarios que te vengan bien.

¿El precio es igual en todos los países?

Sí. Los precios están en euros y son idénticos en todo el mundo, sea cual sea tu país o el idioma de la web.

¿Puedo cambiar o cancelar?

Sí. Puedes cambiar la fecha o cancelar gratis hasta 24 horas antes, con reembolso completo.

¿Las sesiones son terapia?

No. Son prácticas de yoga y meditación para el bienestar. No son psicoterapia ni tratamiento médico y no sustituyen la ayuda profesional.

Dedicas mucho tiempo a estar para todo lo demás. Haz un espacio para ti.

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